ဖိအားအစာအိမ်နာကိုကာကွယ်ခြင်း။

Pressure ulcer ကို 'bedsore' ဟုလည်းခေါ်သည်၊ ဒေသရှိ တစ်ရှူးများကို နှစ်ရှည်လများ ဖိသိပ်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော တစ်သျှူးများ ပျက်စီးခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှု ချို့ယွင်းခြင်း၊ စဉ်ဆက်မပြတ် ischemia၊ hypoxia နှင့် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။Bedsore ကိုယ်တိုင်က အဓိကရောဂါမဟုတ်ပါ၊ အများစုကတော့ ကောင်းကောင်းမပြုစုရသေးတဲ့ အခြားမူလရောဂါတွေကြောင့် ဖြစ်ရတဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေပါ။ဖိအားပြည်တည်နာ ဖြစ်ပေါ်လာသည်နှင့် တပြိုင်နက် လူနာ၏ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို တိုးမြင့်လာစေရုံသာမက ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလကိုလည်း ရှည်ကြာစေရုံသာမက ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းမှ ဒုတိယမြောက် ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရကာ အသက်အန္တရာယ်ပင် ဖြစ်စေပါသည်။sacrococcygeal၊ vertebral body carina၊ occipital tuberosity၊ scapula၊ တင်ပါးဆုံရိုး၊ အတွင်းပိုင်းနှင့် ပြင်ပ malleolus၊ ခြေဖနောင့်စသည်တို့တွင် မကြာခဏဆိုသလို ဖိအားပြည်တည်နာသည် အရိုးဖြစ်စဉ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ ကျွမ်းကျင်သော သူနာပြုနည်းများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

ဖိအားပြည်တည်နာကိုကာကွယ်ရန်အဓိကသော့ချက်မှာ၎င်း၏အကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့် အလှည့်ကျ၊ ပွတ်တိုက်၊ နှိပ်နယ်၊ မကြာခဏ ဆေးကြောသန့်စင်ပြီး လုံလောက်သော အာဟာရကို ဖြည့်တင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။

1. လူနာ၏အဝတ်အစားများ၊ ကုတင်များနှင့် ကုတင်များကို အစိုဓာတ်မထိခိုက်စေရန် အိပ်ရာယူနစ်ကို သန့်ရှင်းသပ်ရပ်အောင်ထားပါ။အိပ်ယာခင်းများသည် သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့ပြီး အပျက်အစီးများကင်းသင့်သည်။ညစ်ညမ်းနေသောအဝတ်အစားများကို အချိန်မီပြောင်းပါ- လူနာအား ရော်ဘာစာရွက် သို့မဟုတ် ပလပ်စတစ်အဝတ်ပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်မအိပ်စေနှင့်။ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ အနှီးကို မကြာခဏ ပြောင်းလဲသင့်သည်။ဆီးမထိန်းနိုင်သောလူနာများအတွက် အရေပြားယားယံမှုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင် အိပ်ယာခင်းများခြောက်သွေ့ခြင်းတို့ကို အထူးဂရုပြုသင့်သည်။ပွန်းပဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားပွန်းပဲ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကြွေဆီးသွားများကို မသုံးပါနှင့်။သင့်ကိုယ်သင် ရေနွေးနွေးဖြင့် ပုံမှန်သုတ်ပါ သို့မဟုတ် ရေနွေးဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ဝမ်းသွားပြီးနောက် ရေဆေးပြီး အချိန်မီ အခြောက်ခံပါ။အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး ပွတ်တိုက်မှုကို လျှော့ချရန် အဆီပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် အပူမှုန့်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။နွေရာသီမှာ သတိထားသင့်တယ်။

2. ဒေသရှိ တစ်ရှူးများကို ရေရှည်ဖိမိခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်၊ အိပ်ယာပေါ်ရှိ လူနာများအား ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ် အနေအထား မကြာခဏ ပြောင်းလဲရန် အားပေးကူညီသင့်သည်။ယေဘုယျအားဖြင့် ၎င်းတို့ကို ၂ နာရီလျှင် တစ်ကြိမ်၊ အများဆုံး ၄ နာရီထက် မပိုစေသင့်ပါ။လိုအပ်ပါက တစ်နာရီလျှင်တစ်ကြိမ် လှည့်သင့်ပါသည်။အရေပြားပွန်းပဲ့ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် လှန်ရန် ကူညီပေးသည့်အခါ ဆွဲခြင်း၊ ဆွဲခြင်း၊ တွန်းခြင်းစသည်တို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ဖိအားကျရောက်နိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများတွင် အရိုးအပြူးသား အစိတ်အပိုင်းများကို ရေအဖုံးများ၊ လေကွင်းများ၊ sponge pads သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသော ခေါင်းအုံးများဖြင့် အုပ်ထားနိုင်သည်။ပလာစတာပတ်တီးများ၊ ခွဲစိပ်များနှင့် ဆွဲငင်အားအသုံးပြုသော လူနာများအတွက် pad သည် ပြားချပ်ပြီး ပျော့ပျောင်းနေသင့်သည်။

၃။ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။အိပ်ရာဝင်သော လူနာများအတွက်၊ မကြာခဏ ဖိသိပ်ထားသော အရေပြား အခြေအနေကို စစ်ဆေးပြီး ရေချိုးခြင်းနှင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် အနီအောက်ရောင်ခြည်ဖြင့် သုတ်ရန် ရေနွေးနွေးကို အသုံးပြုပါ။ဖိအားအပိုင်းရှိ အရေပြားသည် နီလာပါက၊ လှည့်ပြီးနောက် လက်ဖဝါးထဲသို့ 50% အီသနော သို့မဟုတ် ချောဆီအနည်းငယ်ကို နှစ်ပြီး လက်ဖဝါးထဲသို့ အနည်းငယ်လောင်းပါ။နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်းအတွက် နှိပ်နယ်ရန်အတွက် လက်ဖဝါး၏ ရင်သားကြွက်သားများကို အသုံးပြုပါ။ခွန်အားသည် အလင်းမှလေးလံ၊ လေးမှအလင်းသို့ တစ်ကြိမ်လျှင် 10 ~ 15 မိနစ်အထိ ပြောင်းလဲသည်။လျှပ်စစ်အနှိပ်စက်ဖြင့်လည်း နှိပ်နယ်နိုင်သည်။အရက်နဲ့ ဓါတ်မတည့်သူတွေအတွက်တော့ မျက်နှာသုတ်ပဝါပူပူလေးနဲ့ လိမ်းပြီး ချောဆီနဲ့ နှိပ်နယ်ပေးပါ။

4. အာဟာရစားသုံးမှုကို တိုးမြှင့်ပါ။ပရိုတိန်း၊ ဗီတာမင် ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ ၊ အစာကြေရန်လွယ်ကူပြီး ဇင့်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားပါ၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံနိုင်စွမ်းနှင့် တစ်သျှူးများ ပြုပြင်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ရန် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများကို များများစားပါ။အစာမစားနိုင်သူများသည် နှာခေါင်းအစာကျွေးခြင်း သို့မဟုတ် မိဘအာဟာရကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

5. 0.5% iodine tincture ကို ပြည်တွင်းတွင် လိမ်းပါ။လူနာအား ဆေးရုံသို့ ပို့ဆောင်ပြီးနောက်၊ လက်မောင်း၊ iliac အစိတ်အပိုင်း၊ sacrococcygeal အပိုင်း၊ auricle၊ occipital tubercle၊ scapula နှင့် ခြေဖနောင့်ကဲ့သို့သော ဖိအားအနာဖြစ်နိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများအတွက် 0.5% iodine tincture ကို ပိုးသတ်ထားသော ဂွမ်း swab ဖြင့် စိမ်ပါ။ အကြိမ်တိုင်း၊ အလယ်ဗဟိုမှ အပြင်ဘက်ရှိ ဖိအားအရိုး၏ အပြူးများကို လိမ်းကျံပါ။အခြောက်ခံပြီးရင် ထပ်လိမ်းပေးပါ။